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高中叛逆期心理疏導(dǎo)技巧:專家教你如何正確引導(dǎo)孩子情緒管理

作者:叛逆孩子學(xué)校    閱讀:86699次   日期:

每個(gè)人都體會(huì)過(guò)對(duì)問(wèn)題的認(rèn)知水平和高度,決定了解決問(wèn)題的水平和高度。為何許多問(wèn)題始終難以解決,甚至成為困擾我們的難題?其根源往往在于我們對(duì)問(wèn)題本質(zhì)的認(rèn)識(shí)不足。

以孩子們?yōu)槔?,從小時(shí)候的頻繁小錯(cuò)誤,到后來(lái)的偶爾重大錯(cuò)誤,從初時(shí)的聽(tīng)話順從,到青春期的叛逆反抗,從對(duì)學(xué)習(xí)的熱情,到對(duì)學(xué)習(xí)的厭倦反感,再到成績(jī)的全面下滑……許多家長(zhǎng)和老師都感慨:如今的孩子越來(lái)越難教育和引導(dǎo)。

本文旨在針對(duì)孩子們常遇到的三個(gè)痛點(diǎn)問(wèn)題——犯錯(cuò)、叛逆、厭學(xué),進(jìn)行全新的解讀,并提供破解這些難題的方法。

我們要明白錯(cuò)誤是教育的重要資源。每個(gè)孩子都會(huì)犯錯(cuò),很多時(shí)候他們并不知道自己錯(cuò)在哪里,或者知道錯(cuò)誤卻不知如何改正。其實(shí),孩子的每一次錯(cuò)誤,都可以看作是試錯(cuò)——嘗試與探索的過(guò)程。正是在不斷試錯(cuò)與改錯(cuò)中,孩子們得以成長(zhǎng)和進(jìn)步。

接下來(lái),讓我們通過(guò)幾個(gè)案例來(lái)深入理解這一點(diǎn):

案例一:面對(duì)小錯(cuò)不斷的“熊小子”。對(duì)于這類孩子,家長(zhǎng)和老師應(yīng)學(xué)會(huì)抓大放小,關(guān)注習(xí)慣和規(guī)則等原則性問(wèn)題,而非糾結(jié)于小錯(cuò)誤。有時(shí),孩子犯錯(cuò)只是為了吸引父母的注意,希望引起家長(zhǎng)和老師的關(guān)注。

案例二:孩子求助心理醫(yī)生。當(dāng)孩子因“粗心、成績(jī)不好”而被質(zhì)疑聰明與否時(shí),家長(zhǎng)和老師應(yīng)另辟蹊徑,以更全面的方式評(píng)估孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn)。例如,采用等級(jí)評(píng)估而非單一的分?jǐn)?shù)評(píng)價(jià),以淡化競(jìng)爭(zhēng)和比較,幫助孩子走出困境。

案例三:孩子做事拖沓。這往往是因?yàn)楹⒆記](méi)有支配時(shí)間的權(quán)利。完成任務(wù)后,應(yīng)允許孩子自由安排時(shí)間。賦予孩子這種自主權(quán),往往能有效改善拖沓的毛病。

案例四:考試作弊的不同后果。同樣是考試作弊,不同的處理方式可能導(dǎo)致截然不同的結(jié)果。對(duì)孩子錯(cuò)誤的處理方式,應(yīng)更加理性、人性化,以理解孩子為出發(fā)點(diǎn),而非簡(jiǎn)單懲罰。

觀點(diǎn)一:孩子并非主觀故意犯錯(cuò)。孩子們犯錯(cuò)往往有他們的原因。站在孩子的立場(chǎng)理解問(wèn)題,才能走進(jìn)他們的內(nèi)心,讓他們真心接受教育。孩子們清楚無(wú)故犯錯(cuò)對(duì)自己無(wú)益,除非他們出于某種特殊原因或想報(bào)復(fù)他人。只要我們了解孩子的真實(shí)想法和動(dòng)機(jī),就可以發(fā)現(xiàn)他們并非故意犯錯(cuò)。

觀點(diǎn)二:理解并接受孩子的錯(cuò)誤。孩子的錯(cuò)誤可分為四類:無(wú)知的錯(cuò)誤、無(wú)能的錯(cuò)誤、有意的錯(cuò)誤和惡意的錯(cuò)誤。對(duì)于前兩類錯(cuò)誤,家長(zhǎng)只需提供正確的指導(dǎo)和方法即可。對(duì)于后兩類錯(cuò)誤,家長(zhǎng)和老師應(yīng)深入溝通,了解孩子的真實(shí)想法,以同理心解決問(wèn)題,幫助孩子走出錯(cuò)誤的泥潭。

觀點(diǎn)三:學(xué)會(huì)抓大放小。面對(duì)小錯(cuò)不斷的孩子,家長(zhǎng)和老師應(yīng)做到以下幾點(diǎn):關(guān)注重要問(wèn)題,忽略小問(wèn)題;理解孩子的真實(shí)想法和動(dòng)機(jī);提供適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和支持,幫助孩子成長(zhǎng)。只有這樣,我們才能真正幫助孩子們成長(zhǎng)為更優(yōu)秀的人。在教育孩子的過(guò)程中,我們不應(yīng)該過(guò)分糾住孩子的錯(cuò)誤不放,因?yàn)檫@并非明智之舉。相反,我們應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的行為習(xí)慣,讓他們自覺(jué)遵守規(guī)則,并逐漸養(yǎng)成良好的習(xí)慣。無(wú)論是中國(guó)的小朋友還是外國(guó)的小朋友,在公共場(chǎng)合的表現(xiàn)都是進(jìn)行規(guī)則教育的重要體現(xiàn)。

當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí),我們應(yīng)該允許他們?yōu)樽约恨q護(hù),了解事情的前因后果。我們也應(yīng)該寬容孩子的錯(cuò)誤,給予他們自我糾正的機(jī)會(huì),但寬容不等于縱容。對(duì)于嚴(yán)重的錯(cuò)誤,我們應(yīng)該引導(dǎo)孩子明白錯(cuò)誤所在,并教他們?nèi)绾胃恼?。值得注意的是,我們不?yīng)該當(dāng)眾批評(píng)孩子,因?yàn)檫@可能會(huì)傷害他們的自尊心。

我們應(yīng)該注意到孩子撒謊的背后往往是為了掩飾自己所犯的錯(cuò)誤,避免受到批評(píng)。我們應(yīng)該選擇合適的時(shí)間以合適的方式暗示孩子,讓他們明白我們的意圖。我們也應(yīng)該理解青春期的孩子可能會(huì)表現(xiàn)出叛逆的行為,但這并不意味著他們真的叛逆。實(shí)際上,叛逆是一個(gè)偽命題,我們應(yīng)該更多地理解和關(guān)注孩子的內(nèi)心需求。

讓我們從幾個(gè)真實(shí)的案例說(shuō)起:

案例一:“爸爸,我戒掉網(wǎng)癮了”。面對(duì)孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的問(wèn)題,我們應(yīng)該理解孩子的內(nèi)心需求并尋找解決辦法。通過(guò)與家長(zhǎng)的溝通協(xié)商,我們可以幫助孩子戒除網(wǎng)癮并找到更健康的娛樂(lè)方式。

案例二:乖仔說(shuō)媽媽殘害了他11年。在這個(gè)案例中,孩子只是按照母親喜歡的方式去做事,但母親并沒(méi)有真正關(guān)心孩子的內(nèi)心需求和成長(zhǎng)過(guò)程。通過(guò)溝通和調(diào)解,我們可以幫助孩子和家長(zhǎng)建立真正的信任和理解。

案例三:智慧面對(duì)孩子成績(jī)退步。當(dāng)孩子成績(jī)下滑時(shí),我們應(yīng)該給予他們理解和寬容,而不是批評(píng)和指責(zé)。通過(guò)鼓勵(lì)和支持,我們可以幫助孩子重新找回自信和動(dòng)力。

案例四:老師用“權(quán)威”傷了我的心。在這個(gè)案例中,老師過(guò)于堅(jiān)持自己的做法而沒(méi)有考慮到孩子的實(shí)際情況和需求。當(dāng)孩子按照老師的要求并沒(méi)有實(shí)現(xiàn)提高成績(jī)的目標(biāo)時(shí),老師應(yīng)該及時(shí)反思和調(diào)整自己的做法。最終通過(guò)理解和調(diào)整,幫助孩子重回正軌。這些真實(shí)的案例告訴我們?nèi)绾胃玫乩斫夂⒆印㈥P(guān)心孩子并幫助他們健康成長(zhǎng)。同時(shí)我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)用智慧的方式處理與孩子之間的問(wèn)題和沖突讓孩子在理解和寬容中成長(zhǎng)壯大。在教育領(lǐng)域,盡管學(xué)校倡導(dǎo)因材施教的理念,但實(shí)際上,許多老師因追求效率而采用統(tǒng)一化的教學(xué)模式和管理方式。他們用一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)衡量所有學(xué)生,并在面對(duì)沖突時(shí),毫不猶豫地利用教師的權(quán)威進(jìn)行壓制。這種做法不僅阻礙了有才華學(xué)生的成長(zhǎng),更對(duì)孩子的內(nèi)心造成傷害。

關(guān)于叛逆,我們可以換一個(gè)角度來(lái)看。叛逆,其實(shí)是孩子走向成熟的一個(gè)標(biāo)志。青春期的孩子希望通過(guò)叛逆來(lái)確立自我地位,表現(xiàn)出與大人的期望不一致的行為。這種叛逆,是他們認(rèn)識(shí)世界、建立自我認(rèn)知的必經(jīng)之路。對(duì)此,大人們應(yīng)該保持理解與寬容的態(tài)度。

隨著孩子的成長(zhǎng),他們必須學(xué)會(huì)獨(dú)立思考,不一定非得接受老師和家長(zhǎng)的看法。在小學(xué)階段,孩子們往往會(huì)言聽(tīng)計(jì)從,但隨著時(shí)間的推移,他們會(huì)開(kāi)始懷疑,嘗試對(duì)大人說(shuō)“不”。這表明他們開(kāi)始擁有獨(dú)立的見(jiàn)解,是成長(zhǎng)的正?,F(xiàn)象。

對(duì)于個(gè)性鮮明的孩子,他們往往更具創(chuàng)新能力。大人們往往喜歡乖、聽(tīng)話的學(xué)生,但這并不意味著所有聽(tīng)話的孩子都是優(yōu)秀的。有些孩子可能只是偽裝給大人看,這并不是健康的成長(zhǎng)方式。國(guó)外教育更注重培養(yǎng)有個(gè)性的學(xué)生,讓他們充分展現(xiàn)個(gè)性,而非成為模子刻出來(lái)的統(tǒng)一形象。

對(duì)于調(diào)皮搗蛋的孩子,他們往往非常聰明。但長(zhǎng)期被束縛在固定的思維框架內(nèi),他們可能會(huì)變得溫順?lè)?。但?shí)際上,擁有逆向思維的孩子,他們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)空間反而更大。大人們應(yīng)該看到孩子的多元性,而不僅僅關(guān)注他們的學(xué)習(xí)成績(jī)。

當(dāng)面對(duì)孩子的叛逆期時(shí),父母應(yīng)該善于傾聽(tīng),換位思考,從孩子的角度理解問(wèn)題。如果父母能夠與孩子平等交流、民主溝通、相互尊重、加深理解,那么孩子便不會(huì)感到被壓迫,叛逆行為也會(huì)減少。而那些經(jīng)常叛逆的孩子,往往來(lái)自于威權(quán)型的家庭。

關(guān)于孩子厭學(xué)的問(wèn)題,并非都是孩子的錯(cuò)。以幾個(gè)實(shí)例來(lái)說(shuō),有的孩子因?yàn)槌皩W(xué)習(xí)導(dǎo)致對(duì)數(shù)學(xué)失去興趣,有的孩子因?yàn)樽鳂I(yè)過(guò)多而感到厭煩,還有的孩子因?yàn)閴毫μ蠖x擇離家出走。老師和家長(zhǎng)在面對(duì)孩子的厭學(xué)行為時(shí),應(yīng)該深入了解原因,采取合適的方法進(jìn)行處理。

理解和尊重孩子的個(gè)性和選擇是教育過(guò)程中的關(guān)鍵。只有這樣,我們才能真正培養(yǎng)出健康、有才華的孩子。深入了解事情的原委后,我得知了一個(gè)家庭的親子故事。周五放學(xué)后,爸爸精心準(zhǔn)備了一桌美食,媽媽則負(fù)責(zé)接孩子回家,滿心期待能共享家庭的溫馨時(shí)刻。飯桌上氣氛的緊張打破了這份期待。孩子似乎早已洞悉家長(zhǎng)的意圖,沒(méi)等家長(zhǎng)開(kāi)口,便搶先發(fā)言,指出家長(zhǎng)預(yù)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。孩子的反應(yīng)讓父母啞口無(wú)言,孩子一氣之下丟下碗筷表示“再這樣說(shuō),下周就不回家了”。這反映出家長(zhǎng)日常只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí),很少談?wù)撈渌掝},導(dǎo)致孩子產(chǎn)生反感情緒,親子關(guān)系緊張。

對(duì)此,我提議家長(zhǎng)們換一種方式與孩子溝通。下周五孩子回家后,父母可以嘗試和孩子分享生活中的輕松時(shí)刻,如一起看喜歡的電視節(jié)目、自由交談等。讓孩子感受到除了學(xué)習(xí)之外的生活樂(lè)趣。允許孩子睡個(gè)懶覺(jué),享受一天的自由時(shí)光。這樣的放松之后,孩子會(huì)自覺(jué)早起完成作業(yè)。曾經(jīng)有一個(gè)初一的孩子,盡管努力學(xué)習(xí)但仍成績(jī)不佳,懷疑自己的學(xué)習(xí)能力。面對(duì)這種情況,家長(zhǎng)應(yīng)看到孩子的努力,和老師一起分析問(wèn)題所在,尋求解決辦法。家長(zhǎng)的鼓勵(lì)和支持對(duì)孩子至關(guān)重要。

在教育的道路上,我們必須認(rèn)識(shí)到興趣的重要性。沒(méi)有興趣的學(xué)習(xí)很難產(chǎn)生高效率。老師們應(yīng)該設(shè)計(jì)有探究性的問(wèn)題來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣。作業(yè)的目的是為了加深理解、提高思維能力等,但過(guò)量的作業(yè)會(huì)適得其反。家長(zhǎng)們應(yīng)關(guān)注孩子的努力程度、進(jìn)步幅度等多元評(píng)價(jià)因素,避免過(guò)分關(guān)注分?jǐn)?shù)和排名給孩子帶來(lái)壓力。

優(yōu)秀的孩子之所以不會(huì)厭學(xué),是因?yàn)樗麄冃闹杏幸粋€(gè)遠(yuǎn)大的夢(mèng)想。父母可以通過(guò)閱讀等方式引導(dǎo)孩子樹(shù)立夢(mèng)想,擴(kuò)大視野和格局。樂(lè)觀的情緒也是厭學(xué)的克星。家長(zhǎng)們應(yīng)適當(dāng)減少學(xué)習(xí)時(shí)間,讓孩子參加一些與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的活動(dòng),以培養(yǎng)孩子樂(lè)觀的情緒。讓孩子在快樂(lè)中學(xué)習(xí),健康成長(zhǎng)。對(duì)于不愿做的事情,強(qiáng)迫自己或他人去做,很難保證高效率。對(duì)于老師而言,提高孩子的成績(jī)不在于增加學(xué)習(xí)時(shí)間,而在于提升學(xué)習(xí)的精準(zhǔn)性和課堂質(zhì)量。孩子回家后,家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子交流三個(gè)問(wèn)題:在學(xué)校是否開(kāi)心,哪些方面有所進(jìn)步和變化,以及哪些事情可以做得更好。這顯示出家長(zhǎng)對(duì)孩子的期待是樂(lè)觀進(jìn)步,而非單純追求學(xué)習(xí)成績(jī)。

當(dāng)孩子在學(xué)業(yè)上退步時(shí),應(yīng)該給予幫助和鼓勵(lì)而非指責(zé)。退步是進(jìn)步的源泉,正確對(duì)待和引導(dǎo)可以幫助孩子克服困難。針對(duì)現(xiàn)在高中生普遍存在的厭學(xué)問(wèn)題,我們需要深入分析其背后的原因并給出建議。

許多高中生面對(duì)繁重的課業(yè)壓力,缺乏學(xué)習(xí)興趣,成績(jī)下降,甚至出現(xiàn)逃學(xué)行為。厭學(xué)的原因多種多樣,包括課業(yè)負(fù)擔(dān)重、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、家長(zhǎng)期望過(guò)高、家庭環(huán)境不和諧、學(xué)生自身動(dòng)力不足等。為了疏導(dǎo)學(xué)生的厭學(xué)情緒,家長(zhǎng)扮演著至關(guān)重要的角色。

家長(zhǎng)應(yīng)該允許孩子有娛樂(lè)和放松的時(shí)間,定期帶孩子外出游玩以緩解壓力。面對(duì)孩子的成績(jī)問(wèn)題,家長(zhǎng)應(yīng)該多鼓勵(lì)而非批評(píng)他們。對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)長(zhǎng)期無(wú)法提高的孩子,家長(zhǎng)可以尋求專業(yè)人士的幫助來(lái)找出問(wèn)題的癥結(jié)。

良好的家庭氛圍對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要。家長(zhǎng)應(yīng)避免在孩子面前爭(zhēng)吵,表現(xiàn)出冷漠,而應(yīng)給予孩子更多的關(guān)愛(ài)和關(guān)懷。當(dāng)孩子進(jìn)入叛逆期,家長(zhǎng)需要反思與孩子的互動(dòng)方式,適當(dāng)下放權(quán)力,讓孩子自己做主。尊重孩子的興趣,培養(yǎng)他的愛(ài)好,可以增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

有些父母反映孩子上高中后不愿意與他們交流。這時(shí),父母需要思考如何調(diào)整自己的教育角色,更多地陪伴孩子。叛逆期的孩子內(nèi)心仍然需要父母的陪伴和支持,他們只是不喜歡父母總是嘮叨、指責(zé)和控制。缺乏陪伴的孩子可能會(huì)將游戲作為釋放壓力的方式。父母應(yīng)該關(guān)注孩子的內(nèi)心世界,給予他們足夠的關(guān)愛(ài)和陪伴。父母應(yīng)該盡可能地抽出寶貴的時(shí)間陪伴孩子,尤其是在高中階段,孩子們面臨著巨大的學(xué)習(xí)壓力。真正的陪伴不是對(duì)孩子的行為進(jìn)行監(jiān)督和監(jiān)控,而是與孩子共同參與一些有意義的活動(dòng),例如一起跑步、運(yùn)動(dòng)或放松。在與孩子共度時(shí)光的過(guò)程中,我們應(yīng)該盡量少談?wù)搶W(xué)習(xí),而是多關(guān)注孩子的身心健康。

學(xué)習(xí)是孩子自己的責(zé)任,我們應(yīng)當(dāng)讓孩子感受到父母的支持和愛(ài)意,當(dāng)他們感受到這份關(guān)心時(shí),自然會(huì)激發(fā)起努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力。如果父母發(fā)現(xiàn)與孩子之間的關(guān)系難以調(diào)和,不必過(guò)于擔(dān)心,我們可以尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。與孩子共同面對(duì)問(wèn)題,并尋求解決方案,這將有助于建立更加緊密和健康的親子關(guān)系。讓我們與孩子一起成長(zhǎng),共同度過(guò)美好的時(shí)光。

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