濟南納川戒網(wǎng)學(xué)校：戒網(wǎng)與學(xué)校概覽

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濟南納川戒網(wǎng)學(xué)校簡介

濟南市納川培訓(xùn)學(xué)校，經(jīng)教育局與民政局的雙重批準(zhǔn)，是一所正規(guī)的軍事化管理培訓(xùn)學(xué)校。學(xué)校致力于成為獨立于傳統(tǒng)學(xué)校教育與家庭教育的第三方教育培訓(xùn)機構(gòu)，致力于培養(yǎng)青少年健康成長，全面發(fā)展。學(xué)校為每一個學(xué)員量身打造教育方案，讓每一位學(xué)員都能陽光快樂地成長。

招生對象

年齡介于12至30歲的青少年是主要招生對象。他們可能面臨各種困擾，如智力正常或欠缺，受到網(wǎng)戀、網(wǎng)癮等問題的困擾，導(dǎo)致身心疲憊、抑郁、焦慮等心理問題。對于行為偏激、無法融入社會或有不良習(xí)慣的青少年，學(xué)校也敞開門戶，歡迎他們的加入。

學(xué)制與費用

學(xué)制根據(jù)學(xué)員的情況有所不同。對于中度網(wǎng)癮的學(xué)員，培訓(xùn)期為4至6個月。而對于特別嚴(yán)重的網(wǎng)癮情況，培訓(xùn)期可能需要6至8個月。對于一些特殊情況的學(xué)員，如果需要在學(xué)校學(xué)習(xí)更長時間，學(xué)校有信心和能力通過專業(yè)的心理老師協(xié)助他們改變精神面貌。學(xué)費根據(jù)學(xué)員的年齡和情況有所不同，一般在每月4800元至每月5800元之間。為了保證學(xué)員能夠安心學(xué)習(xí)，建議一次性繳納一個季度的學(xué)費。

教學(xué)保障

納川培訓(xùn)學(xué)校為學(xué)員提供全面的教學(xué)保障。學(xué)校統(tǒng)一安排食宿，統(tǒng)一配備生活用品。學(xué)員的伙食參照部隊標(biāo)準(zhǔn)，營養(yǎng)均衡。學(xué)校還統(tǒng)一為學(xué)員繳納人身意外傷害醫(yī)療保險費，確保學(xué)員的安全。

如何戒掉網(wǎng)癮

網(wǎng)癮作為一種成癮行為，確實可以被消除。心理學(xué)研究表明，網(wǎng)癮的形成機理與煙癮、酒癮等類似，都是操作條件反射的形成、鞏固和習(xí)慣化的過程。

網(wǎng)癮的特征

對于網(wǎng)癮者而言，上網(wǎng)已成為他們生命中的必須部分，并由此產(chǎn)生心理和生理依賴。他們可以在網(wǎng)吧長時間上網(wǎng)，忘記饑餓、口渴，甚至忘記時間。一旦停止上網(wǎng)，他們可能會出現(xiàn)各種戒斷癥狀，如空虛、煩躁、沖動等。當(dāng)他們再次允許上網(wǎng)時，這些癥狀會立刻消失。

消除網(wǎng)癮的方法

既然網(wǎng)癮是操作條件反射的形成和強化所致，那么消除網(wǎng)癮的方法便是逐步減少強化，使上網(wǎng)操作不再和強化物結(jié)合。具體的方法包括認(rèn)知行為療法。通過這種方法，幫助學(xué)員逐步減少對網(wǎng)絡(luò)的依賴，重新找回生活的重心和方向。在這個過程中，學(xué)校的心理專家團隊會為學(xué)員提供一對一的輔導(dǎo)和支持，幫助他們重新樹立人生目標(biāo)，學(xué)會感恩，珍惜生活。

納川培訓(xùn)學(xué)校作為一個專業(yè)的教育培訓(xùn)機構(gòu)，有信心、有能力幫助受網(wǎng)癮困擾的青少年找回健康的生活方式。通過全方位的教育和培訓(xùn)，他們可以幫助學(xué)員徹底改變精神面貌，重新融入社會，成為陽光快樂的青年。青少年網(wǎng)癮的應(yīng)對策略與學(xué)校差異性的深度解析

一、認(rèn)知篇：尊重對話，明確學(xué)習(xí)的重要性

在這個時代，青少年與網(wǎng)絡(luò)息息相關(guān)，但家長和網(wǎng)癮孩子之間的對話尤為關(guān)鍵。尊重和理解是開啟對話的基石，而朋友的身份使我們更容易進入孩子的內(nèi)心世界。家長需要和孩子一同認(rèn)知到學(xué)習(xí)是青少年階段的主要任務(wù)，身心健康則是發(fā)展的根基。明確告知孩子網(wǎng)癮的危害，如荒廢學(xué)業(yè)、損傷身心健康等負(fù)面影響。在此基礎(chǔ)上，家長還需與老師緊密合作，共同引導(dǎo)孩子走出網(wǎng)絡(luò)迷霧。

二、系統(tǒng)脫敏：逐步減少，計劃戒除網(wǎng)癮

針對孩子的網(wǎng)癮問題，家長需與孩子共同制定一個逐步減少上網(wǎng)時間的計劃。這個計劃應(yīng)詳細(xì)且具備可操作性，比如原來每天沉迷網(wǎng)吧8小時以上，那么可以在 周減少為6小時，第二周4小時，以此類推。成功的執(zhí)行計劃應(yīng)得到獎勵，可以是代幣制或者是孩子喜歡的食物、娛樂活動等。未能按計劃執(zhí)行則需要承擔(dān)一些小的后果，比如減少娛樂活動，但不采用打罵的方式。在這種系統(tǒng)的脫敏過程中，兩個月內(nèi)可以幫助孩子逐漸擺脫對網(wǎng)絡(luò)的過度依賴。

三、替代療法：發(fā)掘新愛好，充實精神生活

青少年需要豐富多彩的精神生活和娛樂方式。當(dāng)面對孩子的網(wǎng)癮問題時，家長應(yīng)鼓勵孩子發(fā)掘新的愛好，如游泳、打球、登山、旅游等。這些活動既能轉(zhuǎn)移孩子的注意力，又能培養(yǎng)孩子的團隊精神和社會交往能力。通過這些替代療法，讓孩子在現(xiàn)實中找到樂趣和成就感，從而減少對網(wǎng)絡(luò)的依賴。

四、學(xué)校差異解析：教育環(huán)境與資源不同帶來的治理優(yōu)勢

不同學(xué)校的教育環(huán)境、資源及教育理念存在差異，這也為治理青少年網(wǎng)癮問題提供了獨特的優(yōu)勢。優(yōu)秀的學(xué)校通常注重學(xué)生的全面發(fā)展，提供更多的課外活動和非網(wǎng)絡(luò)相關(guān)的教育項目。這些活動不僅可以豐富學(xué)生的課余生活，也能幫助學(xué)生發(fā)展其他興趣和愛好。學(xué)校的心理輔導(dǎo)體系也是關(guān)鍵的一環(huán)。有的學(xué)校配備有專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師，能夠針對學(xué)生的具體問題提供個性化的指導(dǎo)和幫助。學(xué)校在治理青少年網(wǎng)癮問題上扮演著重要的角色。家長應(yīng)該積極與學(xué)校溝通合作，共同引導(dǎo)學(xué)生健康上網(wǎng)。

五、厭惡療法與意志力培養(yǎng)：自我控制的力量

厭惡療法是一種有效的戒除網(wǎng)癮的方法。例如，讓孩子左手腕戴上粗的橡皮筋，當(dāng)孩子有了上網(wǎng)的念頭時，立即用右手拉彈橡皮筋，產(chǎn)生的疼痛感可以轉(zhuǎn)移并壓制上網(wǎng)的沖動。家長要培養(yǎng)孩子的意志力，讓孩子明白網(wǎng)癮的危害性，并學(xué)會用意志力壓制上網(wǎng)的沖動。這一過程需要家長的耐心引導(dǎo)與孩子的自我努力。學(xué)校在此階段也可以提供心理輔導(dǎo)支持，幫助學(xué)生增強自我控制能力。