孩子人生中有3個叛逆期，分別是“寶寶叛逆期”、“兒童叛逆期”“青春叛逆期”。而青春叛逆期往往是最讓家長頭疼的時期，它是孩子從兒童向青少年過渡，走向成熟變成獨立的個體的特殊過程，是孩子成長的正常步驟。

　　孩子在叛逆期有以下表現(xiàn)，家長說什么在孩子眼里都是嘮叨，由此特別愛頂嘴；特別注重自己的外表形象；不愿與家長一起出門；容易莫名煩躁發(fā)脾氣……如果孩子出現(xiàn)以上情況，那么孩子就是處于叛逆期的正常表現(xiàn)，家長應(yīng)該抱著一個積極的心態(tài)與孩子進(jìn)行溝通。那么家長應(yīng)該怎樣與青春期叛逆的孩子交流呢？

　　1.要保持冷靜的態(tài)度

　　以硬碰硬是最不可取的方法，因為當(dāng)孩子在叛逆期的時候，最容易被惹怒。和孩子在溝通之前，急躁的家長必須要提醒自己要保持冷靜，不能因為一點小事就大發(fā)雷霆。

　　2.用同理心體會孩子的感受

　　與人相處，有一顆同理心非常重要。站在孩子的角度進(jìn)行溝通，理解孩子的難處，從不斷溝通中適時地調(diào)整和發(fā)現(xiàn)有效的解決方法。

　　3. 讓孩子親身體驗

　　孩子有時候提的要求是不合理的，家長不可能無理由地滿足，那么就不妨讓孩子冷靜一下，親身體驗自己的要求。

　　4. 給孩子一定的自主權(quán)

　　一個民主的家長才會營造民主的氛圍，這樣的氛圍才可以讓孩子享受民主權(quán)利，讓孩子勇于發(fā)表自己的意見。對于孩子表現(xiàn)良好的地方就要及時地給予表揚，表揚能間接地讓孩子明白什么事情是對的。

　　5. 在溝通中多審視多觀察

　　以旁觀者的角度冷靜看孩子的叛逆期問題，從不同的角度和孩子溝通。同時要在溝通中多關(guān)心多審視孩子的需求。

　　6. 適時調(diào)整溝通方式

　　家長不能僅僅只做權(quán)力的掌控者，而是要雙向溝通，轉(zhuǎn)換角色。做孩子的傾聽者，從各個角度與孩子進(jìn)行溝通，在溝通中找到最適合自己孩子的方式。

　　7. 融入孩子的世界

　　家長與孩子由于存在年齡的鴻溝，可能很難從孩子的角度進(jìn)行換位思考。所以家長要融入孩子的世界，跟孩子一起討論他們喜歡的東西，同時在討論中間接地讓孩子明白是非。

　　以上就是孩子叛逆期怎么有效進(jìn)行溝通的問題，僅供家長參考。