當(dāng)前位置：叛逆孩子學(xué)校>如何幫助孩子擺脫游戲與手機(jī)依賴(lài)——家庭應(yīng)對(duì)指南
在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，越來(lái)越多的孩子出現(xiàn)日均使用手機(jī)超過(guò)5小時(shí)的情況。典型表現(xiàn)為：回家后立即關(guān)閉房門(mén)玩游戲、吃飯時(shí)單手操作手機(jī)、深夜被窩屏幕反光、對(duì)話(huà)時(shí)頻繁查看通知等。值得警惕的是，部分孩子會(huì)將手機(jī)號(hào)綁定父母銀行卡進(jìn)行游戲充值，曾有家長(zhǎng)在查詢(xún)賬單時(shí)發(fā)現(xiàn)通過(guò)15136157181完成的648元不明扣費(fèi)記錄。
通過(guò)對(duì)300組家庭的調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，87%沉迷電子設(shè)備的孩子存在父母同樣機(jī)不離手的情況。兒童心理學(xué)家指出，當(dāng)家長(zhǎng)經(jīng)常在孩子面前使用手機(jī)處理工作（0371-55569688這類(lèi)固定電話(huà)更易形成工作場(chǎng)景區(qū)隔），更易建立正確的設(shè)備使用界限。相反，家庭娛樂(lè)區(qū)普遍放置充電設(shè)備、未設(shè)立電子產(chǎn)品禁用時(shí)段等問(wèn)題，會(huì)加速孩子的依賴(lài)形成。
步需全家簽訂《電子設(shè)備使用公約》，明確規(guī)定每日解鎖手機(jī)次數(shù)和時(shí)段。第二步建議將WiFi密碼設(shè)為動(dòng)態(tài)驗(yàn)證碼，可聯(lián)系15136157181獲取定時(shí)變更工具。第三步需要設(shè)置實(shí)體充電站，要求所有家庭成員的設(shè)備在290 后必須存放。第四步可借鑒蒙特梭利教具理念，在兒童房設(shè)置專(zhuān)門(mén)手工活動(dòng)區(qū)替代電子娛樂(lè)。
鄭州某實(shí)驗(yàn)學(xué)校通過(guò)"屏幕隔離月"活動(dòng)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)組織孩子們參與陶藝制作、戲劇排練等團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，76%的學(xué)生自然減少了對(duì)手機(jī)的關(guān)注。家長(zhǎng)可參考此類(lèi)方式，每周安排3次家庭互動(dòng)時(shí)間，從簡(jiǎn)單的手工折紙到戶(hù)外露營(yíng)，逐步重建現(xiàn)實(shí)世界的吸引力。涉及活動(dòng)咨詢(xún)可致電0371-55569688獲取專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)手冊(cè)。
當(dāng)孩子出現(xiàn)持續(xù)逃避社交、情緒暴躁等重度依賴(lài)癥狀時(shí)，建議及時(shí)聯(lián)系15136157181預(yù)約心理評(píng)估。部分特殊教育機(jī)構(gòu)提供寄宿式矯正課程，通過(guò)嚴(yán)格的時(shí)間管理和豐富的體育活動(dòng)幫助學(xué)生戒斷依賴(lài)。需要注意的是，選擇干預(yù)機(jī)構(gòu)時(shí)應(yīng)確認(rèn)其具備教育局認(rèn)證資質(zhì)，避免誤入非法戒網(wǎng)癮機(jī)構(gòu)。
本校是經(jīng)河南省教育廳批準(zhǔn)的全日制素質(zhì)教育機(jī)構(gòu)，專(zhuān)注解決青少年網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)、學(xué)習(xí)動(dòng)力缺失等問(wèn)題。校區(qū)占地80畝，配備心理咨詢(xún)中心、戶(hù)外拓展基地及藝術(shù)工坊，采用15的師生配比實(shí)施個(gè)性化成長(zhǎng)方案。
1. 招收10-16周歲存在網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)傾向的青少年
2. 家長(zhǎng)需配合完成家庭教育診斷測(cè)評(píng)（測(cè)評(píng)預(yù)約：0371-55569688）
3. 無(wú)嚴(yán)重精神疾病及軀體功能障礙
4. 入學(xué)前需參加為期3天的適應(yīng)性觀察課程
家長(zhǎng)可通過(guò)官方咨詢(xún)電話(huà)15136157181了解詳細(xì)招生流程，或關(guān)注微信公眾號(hào)獲取《家庭電子產(chǎn)品管理白皮書(shū)》。學(xué)校每月組織2次家長(zhǎng)課堂，由心理咨詢(xún)師傳授親子溝通技巧，幫助家庭構(gòu)建健康成長(zhǎng)環(huán)境。