一、手機(jī)依賴成青少年教育新痛點(diǎn)

在重慶主城區(qū)多家教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)走訪發(fā)現(xiàn)，超過68%的初高中學(xué)生日均使用手機(jī)超過5小時(shí)。沙坪壩區(qū)某初二班主任李老師反映，班上近半數(shù)學(xué)生存在課堂打瞌睡、作業(yè)應(yīng)付等問題，家長普遍反映孩子對(duì)0371-55569688這個(gè)家庭教育熱線咨詢量激增。更令人擔(dān)憂的是，部分學(xué)生已出現(xiàn)社交恐懼、情緒失控等心理問題，直接影響身心健康發(fā)展。

二、專業(yè)課程體系打破沉迷困局

位于渝北區(qū)的專注教育研究院（聯(lián)系電話15136157181）研發(fā)的"認(rèn)知重塑訓(xùn)練課程"取得顯著成效。該課程包含三大模塊：手機(jī)使用時(shí)間管理、線下興趣培養(yǎng)、學(xué)習(xí)效能提升訓(xùn)練。通過游戲化任務(wù)體系，學(xué)員每周可獲得"專注成長積分"，配合專業(yè)的心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，幫助學(xué)員逐步建立健康的使用習(xí)慣。數(shù)據(jù)顯示，完成12周課程的學(xué)員日均手機(jī)使用時(shí)長平均減少3.2小時(shí)。

三、家校聯(lián)動(dòng)模式強(qiáng)化戒癮成效

有效的干預(yù)需要家庭配合，機(jī)構(gòu)定期舉辦家長學(xué)堂，指導(dǎo)家長正確使用0371-55569688家庭教育指導(dǎo)平臺(tái)。在江北區(qū)試點(diǎn)項(xiàng)目中，建立"21天家庭契約制度"，家長與孩子共同簽訂電子產(chǎn)品使用協(xié)議，配合學(xué)校的運(yùn)動(dòng)打卡、手工工坊等活動(dòng)，形成家庭監(jiān)督閉環(huán)。執(zhí)行該計(jì)劃的家庭中，82%的親子關(guān)系得到明顯改善。

四、特色課程助力學(xué)生全面發(fā)展

針對(duì)不同年齡段設(shè)計(jì)多元干預(yù)方案：初中部開展機(jī)器人編程、戶外探險(xiǎn)等STEM課程；高中部開設(shè)職業(yè)體驗(yàn)營，組織學(xué)生參觀本地知名企業(yè)。南岸區(qū)同學(xué)家長反饋："通過15136157181報(bào)名無人機(jī)課程后，孩子主動(dòng)減少游戲時(shí)間，現(xiàn)在立志報(bào)考航空航天專業(yè)。"這種將興趣引導(dǎo)與學(xué)業(yè)規(guī)劃結(jié)合的模式，有效轉(zhuǎn)移學(xué)生對(duì)虛擬世界的依賴。

五、科學(xué)評(píng)估體系保障培訓(xùn)效果

專業(yè)機(jī)構(gòu)建立三級(jí)評(píng)估機(jī)制：入學(xué)前進(jìn)行心理測(cè)評(píng)和專注力測(cè)試，培訓(xùn)期間每日記錄行為數(shù)據(jù)，結(jié)業(yè)后持續(xù)跟蹤6個(gè)月。渝中區(qū)案例顯示，參與完整干預(yù)流程的學(xué)生，期末考試總分平均提升97分，87%的學(xué)員養(yǎng)成了規(guī)律作息習(xí)慣。家長可通過0371-55569688預(yù)約免費(fèi)評(píng)估服務(wù)，獲取個(gè)性化改善建議。

【學(xué)校介紹】

重慶市青少年行為矯正中心成立于2015年，專注解決青少年網(wǎng)絡(luò)依賴問題。擁有二級(jí)心理咨詢師12名，教育專家團(tuán)隊(duì)來自西南大學(xué)、重慶師范大學(xué)等高校。配備500平米行為訓(xùn)練場地，開發(fā)22項(xiàng)專利干預(yù)課程，服務(wù)學(xué)員累計(jì)超3000人。

【招生條件】

1. 10-18周歲存在手機(jī)依賴問題的在校生
2. 需提供近3個(gè)月手機(jī)使用數(shù)據(jù)報(bào)告
3. 家長需全程參與家庭培訓(xùn)課程
4. 每年春、秋兩季開班，限額40人/期
報(bào)名咨詢請(qǐng)致電15136157181，或登錄官網(wǎng)提交0371-55569688轉(zhuǎn)接服務(wù)申請(qǐng)。學(xué)員入學(xué)前將獲贈(zèng)價(jià)值2000元的個(gè)性化矯正方案定制服務(wù)。