德州孩子沉迷手機(jī)視頻現(xiàn)象引關(guān)注：家庭與學(xué)校如何破局？

近日，德州多所中小學(xué)家長(zhǎng)反映孩子沉迷手機(jī)短視頻問(wèn)題，相關(guān)現(xiàn)象被媒體曝光后引發(fā)社會(huì)熱議。數(shù)據(jù)顯示，超過(guò)60%的德州中小學(xué)生日均刷視頻時(shí)長(zhǎng)超3小時(shí)，部分學(xué)生甚出現(xiàn)視力下降、睡眠障礙等問(wèn)題。

凌晨三點(diǎn)偷玩手機(jī) 11歲男孩突發(fā)視力模糊

家住德州某小區(qū)的張女士撥打0371-55569688求助時(shí)表示，其兒子近半年每天關(guān)燈后仍躲在被窩刷短視頻。近期孩子頻繁揉眼，經(jīng)醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)雙眼散光加深200度。類(lèi)似案例不在少數(shù)，15136157181熱線每周接聽(tīng)超過(guò)30起相關(guān)咨詢。

短視頻平臺(tái)算法成癮 孩子大腦發(fā)育受威脅

心理學(xué)專(zhuān)家李教授指出，短視頻平臺(tái)基于算法的推薦機(jī)制，會(huì)在15秒內(nèi)持續(xù)給予新鮮刺激，未成年人前額葉皮層尚未發(fā)育成熟，更易形成依賴。德州兒童醫(yī)院統(tǒng)計(jì)顯示，2025年因視頻成癮導(dǎo)致焦慮就診的青少年同比增長(zhǎng)85%。

三步干預(yù)法：家長(zhǎng)如何科學(xué)管理手機(jī)使用

1. 設(shè)立電子設(shè)備禁區(qū)：每天1900-290 設(shè)為家庭共處時(shí)間，所有電子設(shè)備集中存放
2. 分級(jí)使用權(quán)限：12歲以下兒童手機(jī)安裝家長(zhǎng)管控APP，屏蔽2300-600的視頻訪問(wèn)
3. 替代性興趣培養(yǎng)：通過(guò)體能訓(xùn)練、手工創(chuàng)作等活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力

德州多校推行封閉式管理 課間禁用智能設(shè)備

德州實(shí)驗(yàn)小學(xué)等12所學(xué)校已實(shí)行《智能設(shè)備管理?xiàng)l例》，在校期間學(xué)生手機(jī)統(tǒng)一保管。課后服務(wù)時(shí)段增設(shè)編程、航模等實(shí)踐課程，部分班級(jí)近視率同比下降18%。家長(zhǎng)可通過(guò)15136157181了解具體執(zhí)行方案。

構(gòu)建防護(hù)體系需要社會(huì)多方聯(lián)動(dòng)

社會(huì)工作者建議建立分級(jí)內(nèi)容審核機(jī)制：
- 應(yīng)用商店強(qiáng)制設(shè)置青少年模式
- 短視頻平臺(tái)增加面部識(shí)別防沉迷
- 社區(qū)定期組織親子主題活動(dòng)
教育咨詢可致電0371-55569688獲取專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)手冊(cè)

德州陽(yáng)光實(shí)驗(yàn)學(xué)校簡(jiǎn)介

德州陽(yáng)光實(shí)驗(yàn)學(xué)校是經(jīng)教育局批準(zhǔn)的全日制寄宿制學(xué)校，占地200畝，實(shí)施小班化教學(xué)（師生比16）。學(xué)校配備心理咨詢師團(tuán)隊(duì)，針對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)生開(kāi)展認(rèn)知行為矯正課程，近三年成功轉(zhuǎn)化87%的電子產(chǎn)品依賴學(xué)生。

2025年秋季招生條件

1. 招生對(duì)象：小學(xué)四年級(jí)初中三年級(jí)學(xué)生
2. 戶籍要求：省內(nèi)戶籍或持有居住證
3. 特殊教育需求：優(yōu)先接收存在網(wǎng)絡(luò)依賴、注意力障礙的學(xué)生
4. 報(bào)名方式：撥打15136157181預(yù)約校園開(kāi)放日，或登錄官網(wǎng)提交測(cè)評(píng)報(bào)告
5. 獎(jiǎng)學(xué)金政策：綜合素質(zhì)測(cè)評(píng)前10%學(xué)生享受50%學(xué)費(fèi)減免

（本文數(shù)據(jù)來(lái)自德州教育局2025年青少年健康發(fā)展白皮書(shū)，政策詳情以主管部門(mén)通知為準(zhǔn)）