作為家長(zhǎng)，面對(duì)19歲女孩的叛逆行為時(shí)，需要耐心和理解。不要試圖用暴力壓制孩子的情緒，而是要以理服人，站在孩子的角度去理解她的苦衷和難處。下面具體來(lái)看看如何應(yīng)對(duì)這種情況。

一、與孩子進(jìn)行溝通

面對(duì)孩子的叛逆行為，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)與孩子進(jìn)行溝通。不要一開(kāi)始就指責(zé)和批評(píng)孩子，而是嘗試和孩子好好交流，了解她的想法和感受。通過(guò)溝通，家長(zhǎng)可以更好地理解孩子的內(nèi)心世界，進(jìn)而找到解決問(wèn)題的方法。

二、自我反省

在孩子的青春期，家長(zhǎng)也需要進(jìn)行自我反省。孩子的叛逆行為往往是由于家長(zhǎng)的教育方式不當(dāng)所引起的。家長(zhǎng)在和孩子交流之前，應(yīng)該思考自己的行為和態(tài)度是否有不當(dāng)之處，是否引起了孩子的反感。

三、理解孩子

理解是化解孩子和家長(zhǎng)矛盾的最佳武器。家長(zhǎng)需要嘗試換位思考，理解孩子的處境和感受。在孩子叛逆的時(shí)候，家長(zhǎng)要試著從孩子的角度出發(fā)，理解她的想法和行為，這樣才能更好地引導(dǎo)孩子走出困境。

四、給孩子制造社會(huì)體驗(yàn)

讓孩子體驗(yàn)生活，了解父母的不容易，是一種很好的教育方法。家長(zhǎng)可以讓孩子參與到家庭生活中來(lái)，或者讓孩子去體驗(yàn)一些社會(huì)經(jīng)歷，這樣可以幫助孩子更好地理解父母的想法和態(tài)度。

五、保守孩子秘密，尊重孩子

孩子有自己的隱私和秘密，家長(zhǎng)需要尊重孩子的隱私，不要隨意窺探孩子的私人空間。家長(zhǎng)也要尊重孩子的想法和意見(jiàn)，在做任何關(guān)于孩子的決定之前，要征求孩子的意見(jiàn)，尊重孩子的選擇。

當(dāng)女兒19歲叛逆期不溝通或者溝通時(shí)顯得煩躁時(shí)，家長(zhǎng)可以采取以下措施：

一、改變溝通環(huán)境

如果家庭氛圍緊張沉悶，家長(zhǎng)可以考慮換一個(gè)環(huán)境與孩子進(jìn)行溝通，比如去公園、咖啡廳等地方。這樣可以驅(qū)散緊張的氛圍，讓孩子更加放松，有利于溝通的進(jìn)行。

二、嘗試其他溝通方式

如果面對(duì)面溝通效果不佳，家長(zhǎng)可以嘗試通過(guò)微信、書(shū)信等方式與孩子進(jìn)行交流。這種方式可以避免彼此面對(duì)面的壓迫感，讓孩子更容易表達(dá)自己的想法和感受。家長(zhǎng)也可以通過(guò)這種方式更好地了解孩子的內(nèi)心世界。

面對(duì)孩子的叛逆行為，家長(zhǎng)需要保持冷靜和耐心，以理解和引導(dǎo)為主，盡可能地避免使用強(qiáng)制和暴力的手段。通過(guò)有效的溝通和理解，幫助孩子們度過(guò)這個(gè)特殊的階段。第三，在親朋好友或孩子的老師中，選擇一位孩子比較敬佩的人來(lái)幫助開(kāi)導(dǎo)她。19歲的孩子已經(jīng)有了自己的價(jià)值觀(guān)和人生觀(guān)念，一般更傾向于接受她敬佩的人的指導(dǎo)。這種方法能夠讓孩子更容易敞開(kāi)心扉，分享自己的真實(shí)想法。作為家長(zhǎng)或者老師，我們可以從旁觀(guān)察，了解孩子的內(nèi)心世界，然后針對(duì)性地給予幫助和建議。這樣的方法往往更加有效。以下是幾點(diǎn)具體的建議：

一、尊重和鼓勵(lì)孩子。家長(zhǎng)不應(yīng)該打擊叛逆期的高中生，不要過(guò)分關(guān)注孩子的缺點(diǎn)，而是要尋找并強(qiáng)調(diào)他們的優(yōu)點(diǎn)和閃光點(diǎn)，幫助他們?cè)谏瞄L(zhǎng)的領(lǐng)域取得成就，增強(qiáng)自信心。這對(duì)孩子的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)都是有益的，也能減少叛逆行為的發(fā)生。

二、緩解孩子的壓力。高中生面臨著巨大的壓力，包括學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等。這些壓力可能導(dǎo)致孩子變得暴躁和叛逆。家長(zhǎng)可以帶孩子去釣魚(yú)、看風(fēng)景、看電影、唱歌、打球等，以幫助孩子緩解壓力，平穩(wěn)度過(guò)叛逆期。

三、尋找叛逆的原因。每個(gè)叛逆的孩子背后都有原因。家長(zhǎng)需要仔細(xì)觀(guān)察孩子的行為和言語(yǔ)，了解他們的日常動(dòng)態(tài)，找到叛逆的具體原因。只有找到了原因，才能對(duì)癥下藥，逐漸消除孩子的逆反心理。

對(duì)于19歲的孩子來(lái)說(shuō)，他們正處于青春期和叛逆期交織的階段，既有獨(dú)立思考的能力，又有強(qiáng)烈的自尊心。對(duì)此，家長(zhǎng)需要冷靜對(duì)待，與孩子進(jìn)行充分的溝通，理解他們的想法和感受。建立有效的溝通渠道至關(guān)重要，家長(zhǎng)需要以平等、理性和尊重的態(tài)度與孩子交流，傾聽(tīng)他們的內(nèi)心聲音和想法。在必要時(shí)，尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)或治療也是明智的選擇。家長(zhǎng)還需要給予孩子足夠的支持和鼓勵(lì)，引導(dǎo)他們健康成長(zhǎng)。

處理青少年叛逆問(wèn)題需要耐心、理解和專(zhuān)業(yè)支持。家長(zhǎng)應(yīng)該努力與孩子建立溝通橋梁，了解他們的內(nèi)心世界，共同為孩子的成長(zhǎng)和未來(lái)鋪設(shè)穩(wěn)健的道路。通過(guò)與孩子敬佩的人的溝通，我們可以更好地了解孩子，更有效地幫助他們解決問(wèn)題。